AI-drivna måltids- och kostspårare
Leanup - AI Kaloritracker är en gratis hälsa och fitness mobilapp utvecklad av AppTech Private Limited. Det är ett kostspårnings verktyg som ger användarna ett enkelt sätt att logga sina måltider och räkna sina kalorier dagligen. Det finns också en inbyggd AI näringscoach för att vägleda och hjälpa dem genom sina viktminskningsresor.
Logga måltider, spåra makronäringsämnen, följ en träningsplan
Det finns flera sätt att logga dina måltider i Leanup-appen, inklusive att skanna streckkoder, ta ett foto, söka i dess livsmedelsdatabas eller helt enkelt göra det manuellt. Sätt ett mål, och det kommer att skapa en makroplan för att stödja det, oavsett om det är att gå ner i vikt eller bygga muskler. Lika viktigt är att du också behöver dricka mycket vatten.
Du kan anpassa din kostplan för att passa dina matpreferenser eller begränsningar, över lågt kolhydratinnehåll, växtbaserade eller högproteinalternativ. Andra anmärkningsvärda funktioner inkluderar möjligheten att spåra intermittent fasta och synkronisera hälsoinformation från andra källor, såsom Google Health. Med detta sagt, är de flesta av dessa funktioner uteslutna från den kostnadsfria nivån och kräver en uppgradering till pro-planen för att låsa upp.
Smartare kostspårning
Sammanfattningsvis erbjuder Leanup ett smartare, mer intuitivt sätt att logga och spåra dina måltider med minimal ansträngning. Det kommer också med användbara verktyg för att skapa kostplaner anpassade efter dina matpreferenser och träningsmål, om du väljer att uppgradera till pro. Prova det och upplev det själv.
